"چای بابونه"

    {چای یا دمنوش بابونه خواص و فواید بسیار زیاد و شگفت انگیزی دارد و جزء قدیمی ترین و بهترین گیاهان دارویی می باشد که  سلامت پوست و مو را حفظ می کند}.

    "بابونه طبیعتی معتدل دارد."

    خواص چای بابونه:

    • چای بابونه برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید استو عفونت های ناشی از سرما خوردگی را از بین می برد.
    • نوشیدن چای بابونه به رفع گرفتگی های عضلانی، درد شکم ودرد های قاعدگی زنان کمک می کند.
    • التهاب مفاصل را کاهش می دهد و برای درمان کمر درد و روماتیسم مفید است.
    • نوعی تب بر است ومسکنی فوق العاده برای سر درد، میگرن، دندان درد ودردهای عصبی می باشد.
    • تقویت کننده ی معده و کبد است و عفونت های انگلی و کرم معده و روده را از بین می برد و در کاهش نفخ شکم نوزادان نیز مفید می باشد.
    • از آن برای شستشوی زخم ها استفاده می شود.
    • نوشیدن چای بابونه روزانه برای پیشگیری از مشکلات و ناراحتی های ناشی از دیابت نوع دوم مثل از دست دادن بینایی یا آسیب های ایجاد شده در سیستم عصبی و کلیه ها مفید است.
    • برای برطرف کردن درد های قاعدگی می توانید از چای بابونه استفاده کنید اما برای تقویت اثر آن می توانید نعناع، بادرنجبویه، بومادران، رازیانه، بادیان رومی یا زیره نیز به آن اضافه کنید. به این ترتیب که 20 گرم گل بابونه، 20 گرم بومادران و 10 گرم برگ بادرنجبویه را مخلوط کنید. دو قاشق چای خوری از این مخلوط را با 1 لیتر آب جوش به مدت 10 دقیقه دم کنید، سپس آن را صاف کرده و به صورت شیرین نشده و گرم، جرعه جرعه بنوشید.
    • چای گرم بابونه، برای از بین بردن دل درد ناشی از پرخوری در کودکان مفید است.
    • اگر چای بابونه جرعه جرعه نوشیده شود، حالت تهوع، استفراغ و دل پیچه را فورآ رفع می کند.
    • اختلالات یائسگی را برطرف می کند.
    • با توجه به خواص آنتی اکسیدانی وتسکین دهنده آن چای بابونه در تسکین دهنده سوزش پوست و اگزما بسیار مؤثر است.
    • رنگ مو درخشندگی مو را غنی می کند.

    دم کردن بابونه

    یک قاشق غذا خوری بابونه را همراه با 2 لیوان اب جوش روی شعله ی غیر مستقیم قرار دهید تا دم بکشد.سپس آن را صاف کرده و میل کنید.

    نکته

    1. مصرف همزمان بابونه با داروهای ضدانعقاد، بنزودیازپین، وارفارین، سیکلوسپورین و به طور کلی داروهای رقیق کننده خون و... و همچنین الکل ممنوع است.
    2. مصرف بابونه در بارداری و شیردهی در برخی افراد با آلرژی همراه است و باید از مصرف آن در این دوران اجتناب شود.
    3. استفاده از بابونه ممکن است به طور نادر باعث ایجاد واکنش های خفیف آلرژیک شود و در صورت مصرف بیش از اندازه، علائمی چون سردرد، زخم دهانی، ورم چشم، تهوع و استفراغ و تعریق زیاد ایجاد کند.